Срочно ищу соседку!!!2-комн кв.отличном состоянии ,8000р.м.Чкаловская (5 мин.пешком)8-911-026-77-92 Ксения.
Хочешь сдать или снять комнату или квартиру???Позвони мне 89217776502Спб.
Срочно сниму 1-2-к.кв.для себя, Красном Селе район 380шк.Без посредников.
Ищу соседку для совместного долгосрочного съема комнаты СПБ 20-тых чисел ноября 2009 года.Сама без в/п,общительна,весела,аккуратна,не студентка.Можно квартиру.Как комнате так квартире важно чтобы была мебель,возможность майки 2010 интернета,желательно не больше 10 минут до метро квартплата вместе коммуналкой одного человека не превышала 7000 или на крайний случай 7500 руб месяц.Пишете личку,телефон смысла давать не вижу,сейчас пока нахожусь Калужской области.Пообщаемся,узнаем друг друга по лучше договоримся.Надеюсь на приятное сожительство).
СРОЧНО СНИМУ 1-комн.квартиру!Московском районе, ст.м. Московская, Парк Победы на длительный срок.мебелью холодильником.Желательно рядом Площадью Конституции.Русский, спокойный, майки 2010 аккуратный молодой человек, работаю крупной компании.Оплату гарантирую!Рассмотрю все варианты.Пишите личку или звоните 8-911-760-30-38 Александр.
Хороший способ остановить внутренний диалог- прислушиваться ко всем окружающим звукам сразу, стараясь не упустить ни ближний скрип ни дальний гудок поезда или чириканье птиц, через какое-то время поймаешь себя на мысли что ни о чем не думал пару минут.
Также вместо слов можно сосредоточиться на образах и ощущениях. Не проговаривать что-то, а прочувствовать. Это получается думанье цельными кусками ощущений. Хороший способ.
Еще можно следить за собственным дыханием. Внимание, прикованное к дыханию, заставляет мысли утихомериться.
